COMUNE DI CASTEL DEL MONTE: E PER GLI ANZIANI ARRIVA IL CORSO DI YOGA

CASTEL DEL MONTE – Novità alla Casa di Riposo: arriva lo Yoga per tutti!
Siamo felici di annunciarvi il primo appuntamento di Yoga, un’iniziativa pensata appositamente per gli ospiti della nostra casa di riposo.
L’incontro sarà guidato dalla bravissima Bianca, che accompagnerà i nostri anziani in un percorso di movimenti dolci, respirazione e rilassamento. Lo yoga sulla sedia è perfetto per stimolare la mobilità, mantenere la mente attiva e, soprattutto, regalare un momento di condivisione e gioia.
Perché lo facciamo? Perché il benessere non ha età e ogni piccolo gesto di cura è importante.

Fonte: pagina ufficiale Comune di Castel Del Monte